Prosegue e si rafforza anche per il 2026 l’esperienza di “Park in Wellness”, iniziativa ormai consolidata che promuove l’attività fisica come strumento di salute e socialità. Il progetto, coordinato dall’assessorato allo sport del Comune di Villafranca e realizzato in collaborazione con la palestra Body Energie, si conferma un punto di riferimento per il territorio.
Durante la conferenza stampa di presentazione, alla presenza dell’assessore alle politiche sociali Jessica Cordioli e i rappresentanti di Body Energie – Andrea Riccadonna, insieme alle istruttrici Giulia Galetti e Sara Previdi – è stato sottolineato il valore dell’iniziativa, capace di mettere gratuitamente a disposizione competenze professionali a beneficio della collettività.
Per l’edizione in corso è previsto un ampliamento dell’offerta: le lezioni passano infatti a 12 appuntamenti, in programma tra lunedì e mercoledì all’interno del castello, con partenza dal primo incontro fissato per lunedì 20. Ogni sessione durerà circa un’ora, con accesso consentito già dalla mezz’ora precedente e ingressi multipli per facilitare la partecipazione.
Le attività sono aperte a tutti, senza limiti di età o preparazione fisica, e saranno seguite da uno staff qualificato composto da otto istruttori. Le lezioni, tutte a corpo libero, non richiedono attrezzature: i tappetini saranno forniti dagli organizzatori.
Il programma di Park in Wellness
Il programma si concentra sul benessere psicofisico, con esercizi dedicati a postura, equilibrio e rilassamento, includendo discipline come yoga e pilates. Ogni lezione sarà diversa, adattata allo stile dell’istruttore.
Tra le proposte trova spazio anche la “back school”, un percorso specifico – riconosciuto a livello europeo – rivolto a chi soffre di problematiche alla schiena e pensato anche per chi si avvicina con cautela all’attività fisica.
Accanto alle lezioni al castello, prosegue la camminata di Nordic Walking del giovedì (5 km) nel Parco del Tione, realizzata in collaborazione con Università di Verona e Comitato San Rocco, attiva tutto l’anno e a partecipazione libera.
“Park in Wellness” si inserisce in un percorso avviato già dal 2013, con l’obiettivo di coinvolgere soprattutto le persone più sedentarie e promuovere il movimento come forma di prevenzione, anche contro fenomeni come la sarcopenia, ovvero la perdita di massa muscolare legata all’età.
La partecipazione è libera e gratuita, senza obbligo di iscrizione né responsabilità da parte degli organizzatori. Un’iniziativa no profit che punta a rendere il benessere accessibile a tutti.
