Generazioni diverse, un’unica passione: lo sport come scuola di sana competizione, educazione, uguaglianza e rispetto reciproco
Una bellissima serata al Palasport di Villafranca VR, le atlete dell’Alpo Basket VR e i giovanissimi/e dell’ASD Judo SommaVilla si sono uniti sul tatami. Due mondi diversi ma con gli stessi valori: disciplina, rispetto reciproco e lo sport come scuola di vita. Il judo, fin da piccoli, insegna l’autodisciplina e la difesa personale: strumenti fondamentali per la crescita, la prevenzione del bullismo e della violenza sulle donne.
Proprio da questa sinergia nasce il nostro nuovo corso: “Attività fisica propedeutica al judo e difesa personale”. Un invito di partecipazione a tutti e specialmente rivolto alle donne: il corso è pensato e adattato per il pubblico femminile. Tecniche di difesa essenziali e brevi, adatte a risolvere od aprire una via di fuga da situazioni pericolose.
Un percorso iniziato in ottobre e continuativo, per allenare il corpo, la mente e acquisire sicurezza in sé stessi. Gli allenamenti sono tenuti in collaborazione di judoka cinture nere che realisticamente subiscono e testano l’efficacia delle tecniche dei/delle partecipanti.
La prima lezione di prova è gratuita. Ogni martedì, dalle 19:00 alle 20, con programma continuativo presso la palestra di Judo, Palasport, via Della Speranza, Villafranca.
Insegnante: Maestro Dario Vuerich 5° Dan, con la collaborazione dell’atleta Ales Spazian, allenatore judo ed MGA (Metodo Globale di Autodifesa – Fijlkam). Richiesto certificato medico non agonistico.
Per info: Facebook e Instagram: ASD JUDO SommaVilla; email: judokarate.sommavilla@gmail.com
